＜リンク＞

大川カイロプラクティックグループ

大川カイロプラクティック専門学院

とごし銀座院

なかのぶ整体院

つなしま整体院

逗子整体院

旗の台整体院

武蔵小山整体院

五反田整体院

ようが整体院

にしくぼ整体院

天王町整体院

もとまち整体院

本八幡整体院

葛西整体院

中目黒整体院

うらやす整体院

うめやしき整体院

学芸大整体院

行徳整体院

ひがしなかの整体院

あさがや整体院

元住吉整体院

あおばだい整体院

いけがみ整体院

大森山王整体院

北千住西口整体院

 

おすすめの整体院

富士見台カイロプラクティックセンター

ＫＡＷＡＥカイロプラクティック

永井整体院

佐々木カイロプラクティック　日立みなみ整体院

湘南ひらつか整体院

新田カイロプラクティックセンター　府中みやまち院

鶴見カイロプラクティック院

ヴェール・青山カイロプラクティックオフィス

森田カイロプラクティック　西八王子整体院

くしびきカイロプラクティック　ていね整体院

かめあり南口整体院

峯木カイロプラクティック院

いそがみカイロプラクティック　長岡京整体院

しまもと整体院

 

おすすめのお役立ちサイト

腰痛ナビ

よくわかる！椎間板ヘルニアの勘どころ

肩こり百科

四十肩・五十肩の勘所

腰痛治療・改善方法の事ならお任せ！

 

当院のHPを作っていただきました

有限会社PRIQIA（プリッキア）

 

東日本大震災から甦れ！
三陸牡蠣再生を目指すプロジェクトです。

  

四十肩・五十肩

英語ではFrozen Shoulder（凍結肩)と呼ばれ、下記のような症状がみられます。

• 肩・腕を上げるとき,痛くて肩や腕が上がらない
• 寒いときや夜中に肩、腕の痛みがひどくなる
• エプロンを後ろで結べない
• 肩を上げると二の腕が痛い
• 肘まで痛くなるときがある

また、次のような動作をする時に痛みを感じます。

• つり革につかまるとき
• 髪の毛をとかすときや髪の毛を結ぶとき
• ネクタイを結ぶとき
• ボタンをとめるとき
• 服を着替えるとき
• 後ろのポケットの物を取り出すとき
• うしろ頭をかくとき
• 寝返りをうったとき 

四十肩・五十肩について

上記のように、主に肩をあげる動作により痛みが増します。
原因はまだよくわかっていませんが、加齢による肩関節周辺の軟部組織の衰えが基盤となって炎症が生じ、関節包が縮小したり癒着を起こしたりすると考えられています。自然に治る傾向が強いのですが、その理由もよくわかっていません。

上記のような症状が出てくると、痛みのため肩を動かさないようになりますが、そのまま動かさないでいると回りの筋肉が固まってきて改善が遅くなります。
無理のない範囲で少しずつ動かした方が治りが早い場合があるのです。


当院では、痛みのため自分では動かしにくい肩に対して、まずは周りの筋肉を整え、さらに痛みのない範囲で少しずつ動かしていきます。
こうすることで、四十肩・五十肩の１日も早い改善につながるのです。
改善のための簡単に出来る体操や、予防のための体操も取り入れていきます。
四十肩・五十肩でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。